美麗的心

有一種方法能讓你安全、迅速達到目的，同時還不耽誤工作，這就是日式吸脂術!

認識日式吸脂手術

皮下脂肪層位於皮膚和深層的深筋膜(包裹肌肉的筋膜)之間，而皮膚是被許多纖維間隔聯繫附著在深層結構之上。生命從受精卵開始就是一個細胞不斷分裂成長的過程，細胞由少變多，孩子由小長大。成長的過程就是細胞分裂的過程，成年後細胞數目不再變化，只會體積由小變大。

運動、按摩、絕食、針灸……只是令同等數量的脂肪細胞縮小體積，一旦突擊減肥停止，細胞迅速反彈回升。而吸脂術的任務就是抽出脂肪團減少脂肪數量，從而達到立竿見影的塑身效果。

此手術要求醫師有解剖學知識，要了解人體的比例和美學知識，要有靈巧的雙手。吸脂手術還要求手術醫生有紮實的基本功和正確的手術方法。記者從鵬程醫院了解到，國際一流的日式超聲波吸脂法，利用超聲乳化腹部、臀部、四肢及下頜的脂肪，並通過微創技術將纖細導管置於皮下脂肪層迅速抽吸乳化脂肪，手術創傷小、不耽誤工作；為防止水腫及凹凸不平，其間日式的操作工序及手段更加確保了手術的精準與完美。

日式吸脂手術技術特點

1.全套日本技術，通過超生乳化腹部、臀部、四肢及下頜等身體各處的脂肪，並通過微創技術將纖細導管置於皮下脂肪層抽吸乳化脂肪，手術過程中採用日式改良KB保護套，吸脂的創傷小，不遺留疤痕。

2.局部吸脂，微創切口，恢復快，日式的操作工序。

3.確保手術精準與完美，肌膚平滑細膩，一次瘦到底。

把減肥融入生活

你有沒有想過在日常生活中，做哪些小運動？可以瘦身!不必花大把時間去運動，若你是真的忙到連休閑生活都沒有的人，那你更應該要動起你的身體，跟著我們所介紹的方法做運動。

若你是做在書桌前的話，把你的手肘放在書桌上面，用你的手肘，用力地壓桌面，把你的注意力放在腹部上面，維持大約10秒，做5回!

坐在椅子上的你坐直然後雙手抓住椅子側邊，用力壓椅子，接下來把雙手各放在另一邊的椅子邊上，也是用力往下壓，維持10秒。做5回。這可以緊縮腹部的肌肉和腰的肌肉。

把你的兩手按著椅子，坐在椅子上，上半身不動，膝蓋彎曲輪流的抬高，放下。左右腳各一下的來回，做3回。一回左右腳輪流10次。

在椅子上的你，把你的雙手拿出來，用你的指尖互勾，手臂往兩邊伸展。然後，用力的拉，然後左右的搖動你的腰部。這可是可以瘦腰，又能美化你的肩曲線呢!